Q:今回 当社へコンディショニングトレーナーの応募した目的を教えてください。A:パフォーマンス向上を目的に応募しました。
Q:取り組んでみた感想を教えてください。A:体幹や身体のバランスが整ってきました。タイムも向上し、バランスの良い泳ぎになってきました。
Q:今回 当社へコンディショニングトレーナーの応募した目的を教えてください。A:60歳を期に身体の見直しを目的に応募しました。今、出来ることをして、少しでも身体を動かしやすくしたいと思ったからです。
Q:取り組んでみた感想を教えてください。A:身体の使い方、動きやすさを体感しています。また、体幹の重要性を改めて実感しています。
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